کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم اثر آندری ندلکو

کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم به انگلیسی (Becoming a Master at Setting Boundaries ) اثر آندری ندلکو (Andrei Nedelcu) ترجمه فاطمه لطفی از انتشارات یوشیتا

معرفی کوتاه کتاب چطور حد و

مرزهای روابط را تعیین کنیم:

آندری ندلکو در کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم موضوع روابط و حد و مرزها را بصورت کامل بررسی می کند و به شما می آموزد که چطور با انجام ‌دادن مراحل عملی تعیین‌ شده در یک برنامۀ هفتگی، در تعیین و حفظ حد و مرز هایتان استاد شوید، روابط سالم و بهتری بسازید و همچنین از آسیب های ناشی از عدم وجود حد و مرز در امان باشید.

معرفی کامل کتاب چطور حد و

مرزهای روابط را تعیین کنیم:

رابطه، بستری است برای رشد و شکوفایی. نیازهای انسان در تعامل با دیگر افراد و قرارگرفتن در نقش‌های مختلف برآورده می‌شود. افراد، در هر رابطه‌ای، نیازها و حد و مرز های متفاوتی دارند. هرچیزی برای اینکه رشد کند، به یک ساختار محافظتی نیاز دارد. هرچیزی باید سرجایش خودش قرار بگیرد و طبق ظرفیت و ارزشش به آن بها داده شود. با تعیین حد و مرز می‌توان جایگاه هر فرد را مشخص کرد.

حد و مرزها محدودیت نیستند؛ بلکه ما برای محافظت از خودمان و آنچه که برایمان مهم و باارزش است، شرایطی را تعیین می‌کنیم. هرچیز ارزشمندی برای محافظت و نگهداری باید در پوششی قرار گیرد. در واقع، تعیین حد و مرز، توانایی انسان برای دفاع و مراقبت از خود و ارزش‌هایش است.